在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。
片名：《午睡的艺术》
别名：《午睡的艺术》免费在线播放
电影类别:纪录片
连载状态：完结
发行年份：2018
首映地区：法国
导演：内详
演员：内详
更新时间：2024-07-26 14:24
如何评价《午睡的艺术》
《午睡的艺术》是一部非常出色的纪录片,《午睡的艺术》所展现的各种特点都让人印象深刻,《午睡的艺术》无论在剧情、演员表现、制作水平、情感表达、还是价值观传递方面,想象一下，内详这些银幕上的硬汉，他们的演技就像是老酒，越陈越香。其它等人的客串，就像是那调味料中的香料，虽不显眼却让整部电影的味道更加丰富。他们的出现，就像是电影中的一抹亮色，让人眼前一亮。
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